變白牙膏與普通牙膏相比，具有較強的淡斑能力，對于吸*、喝咖啡等在牙齒上留下的色素有一定的清潔作用。但是，由于變白牙膏的強去除能力，長期使用會損傷牙齒，因此不建議長期使用變白牙膏使牙齒變白。

　　變白牙膏可以白牙，其實無論是什么效果的牙膏，其主要成分都是摩擦劑和洗滌劑。摩擦劑的主要成分是碳酸鈣，有效去**斑和色素沉積的效果，被稱為發泡劑和牙齒表面火花機的清潔劑，可以降低表面張力，透過和去除表面沉積物和色素，發揮乳化水垢的作用，刷牙時容易去除水垢。